 11月是全球肺癌關(guān)注月，肺癌已成為全世界發(fā)病率和死亡率最高的惡性腫瘤，專(zhuān)家提醒——
 據(jù)統(tǒng)計(jì)，肺癌已成為全世界發(fā)病率和死亡率最高的惡性腫瘤。全球肺癌關(guān)注月的設(shè)立就是呼吁世界各國(guó)重視肺癌的預(yù)防，提高人們的防癌、抗癌意識(shí)，普及肺癌的規(guī)范化診療知識(shí)。我國(guó)是世界上肺癌患者最多的國(guó)家，每年新發(fā)病例大約70.5萬(wàn)例。如何發(fā)現(xiàn)早期肺癌？在日常生活中如何遠(yuǎn)離肺癌？對(duì)此，記者采訪了德州市第二人民醫(yī)院胸外科主任、主任醫(yī)師王春堂。
誰(shuí)是最大元兇？
吸煙仍然是肺癌的第一大誘因，臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，80%以上的肺癌患者長(zhǎng)期大量吸煙。吸煙20年以上、20歲以下就開(kāi)始吸煙、每天吸煙20支以上的人群屬于肺癌高危人群。此外，沾染二手煙的人患上肺癌的風(fēng)險(xiǎn)也比較大。
流行病學(xué)研究證實(shí)，空氣污染會(huì)增加肺癌的患病風(fēng)險(xiǎn)。世界衛(wèi)生組織把大氣污染定為一級(jí)致癌物?！皩?duì)于經(jīng)常做飯的女性來(lái)說(shuō)，廚房油煙也是肺癌的致病因素。”王春堂說(shuō)，肺癌還受遺傳的影響，若人們的直系親屬中有患肺癌的，那他們患肺癌的幾率就會(huì)明顯增高。
查出肺結(jié)節(jié)應(yīng)重視
肺癌的臨床癥狀類(lèi)似感冒、發(fā)燒，有時(shí)出現(xiàn)刺激性咳嗽、全身消瘦、乏力等癥狀，容易被患者忽視。臨床調(diào)查顯示，大部分肺癌患者接受治療時(shí)已到了中晚期。如何做到早期發(fā)現(xiàn)呢？凡是肺癌必起于結(jié)節(jié)，在胸部CT的片子上會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。
但結(jié)節(jié)也并非都是惡性的，一定要找專(zhuān)家進(jìn)行診斷?！敖Y(jié)節(jié)越小越可能是良性的，越大越可能是惡性的，直徑小于4毫米的結(jié)節(jié)幾乎是良性的；會(huì)長(zhǎng)大的結(jié)節(jié)，惡性的可能性增加，因此要遵醫(yī)囑定期做胸部低劑量的螺旋CT觀察評(píng)估。”王春堂稱(chēng)，吸煙和被動(dòng)吸煙所致肺癌，從第一個(gè)細(xì)胞發(fā)生癌變，長(zhǎng)到1厘米大的早期肺癌結(jié)節(jié)，需要8至10 年。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，治愈率高。因此在發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)后要提高警惕，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，定期進(jìn)行復(fù)查，以免延誤病情。
王春堂提醒，年齡在40歲以上、有長(zhǎng)期吸煙史、伴有肺癌家族史的人群，都是肺癌高危人群，建議每年做一次胸部低劑量的螺旋CT。
警惕“五氣”侵襲
如何預(yù)防肺癌的發(fā)生呢？王春堂提出，警惕日常生活中的“五氣”，煙氣、污染的大氣、廚房油煙氣、裝修釋放有害氣體及心理污染——生氣。帶好防護(hù)口罩，并及時(shí)洗臉、漱口、清理鼻腔，有利于洗掉微小顆粒，同時(shí)要保持舒暢的心情。同時(shí)要多喝水，特別是常處于吸煙環(huán)境的人更要多喝水，可加速體內(nèi)有害物質(zhì)的排出。
良好的生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防肺癌有至關(guān)重要的作用。如生活作息時(shí)間要有規(guī)律，保持充足睡眠，戒煙戒酒，積極鍛煉身體，在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，要多吃蔬菜水果，尤其是富含維生素C、維生素E的食物，這樣有利于肺部細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)。
□本報(bào)記者 滕璐 本報(bào)通訊員 任天瑜