7月8日是世界過敏性疾病日，專家表示——過敏高發(fā)季市民需做好防護(hù)

□本報(bào)記者 滕璐 本報(bào)通訊員 王琰

夏天一曬太陽，身上就長滿皮疹；聞到油煙，呼吸就困難……這些情況的發(fā)生多是因?yàn)檫^敏。

7月8日是世界過敏性疾病日，世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)表明，目前全球有22%至25%的人患有過敏性疾病，并以每10年23倍的速度增加，僅在我國就有兩億多人患病。夏季更是過敏性疾病的高發(fā)期。如何有效預(yù)防及治療過敏性疾病，記者采訪了德州市中醫(yī)院皮膚科專家柳自彬。

過敏原有4類

通常，外來物質(zhì)進(jìn)入人體時(shí)會(huì)被識(shí)別為有害或無害物質(zhì)，當(dāng)被識(shí)別為有害物質(zhì)時(shí)，身體的免疫細(xì)胞會(huì)將其驅(qū)逐，當(dāng)機(jī)體對無害物質(zhì)也進(jìn)行攻擊時(shí)，說明機(jī)體的免疫系統(tǒng)功能“變態(tài)”了，從而導(dǎo)致過敏性疾病的發(fā)生?！叭梭w出現(xiàn)過敏，需要具備過敏體質(zhì)、過敏原、出現(xiàn)相應(yīng)癥狀等條件。 ”柳自彬說，一般接觸到的過敏原分為4類：吸入性過敏原，如螨蟲、花粉、霉菌、動(dòng)物皮毛等；食入性過敏原；藥物過敏原；接觸性過敏原，如染發(fā)劑、化妝品等。

肺氣受損是主因

柳自彬說，從中醫(yī)角度講，大部分過敏性疾病都是肺氣受到損傷引起，肺氣損傷還會(huì)影響身體其他臟器。肺氣受損是早期表現(xiàn)，如過敏性鼻炎出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏，都是肺氣虛、衛(wèi)表不固的表現(xiàn)。若放任不管，疾病就會(huì)向下蔓延，走向氣管、氣道，并逐漸出現(xiàn)氣道狹窄，出現(xiàn)過敏性支氣管哮喘，發(fā)展到后期會(huì)損傷腎臟。

柳自彬建議，對于過敏體質(zhì)人群，可以練習(xí)八段錦、呼吸導(dǎo)引操，以增強(qiáng)肺功能。

要遠(yuǎn)離過敏原

有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示， 80%患者的過敏原都屬于吸入性過敏原，其中最多的是螨蟲。夏季的溫度和濕度利于螨蟲生長繁殖。“避免使用絨毛毛毯及絲質(zhì)床單，家中盡量不要使用地毯?！绷员蚪ㄗh，經(jīng)常給房間通風(fēng)，降低房間的濕度。

夏季多見的日光性皮炎是由光線引起的、發(fā)生于暴露部位的過敏性疾病。柳自彬建議要從少到多地參加戶外活動(dòng)，使皮膚色素增加，提高對日光的耐受性，不宜在強(qiáng)光下待太久，戶外活動(dòng)時(shí)采取一些避光措施。

在夏季，很多家庭使用空調(diào)降溫，若空調(diào)長期不清洗，會(huì)產(chǎn)生塵螨、灰塵等大量過敏原，加上長期吹空調(diào)風(fēng)，易患過敏性鼻炎。因此，要注意室內(nèi)空氣流通，定時(shí)清洗空調(diào)過濾網(wǎng)，同時(shí)要多喝水，防止皮膚干燥。