□殷愛華
20年前,因陪孩子早起求學,我在公園偶遇一支太極隊,順勢加入學了些皮毛,孩子畢業(yè)后便因貪戀懶覺而擱置。彼時隊伍里有個同齡女子,練拳格外認真,一招一式規(guī)范到位,總獲老師夸贊,讓我們好生羨慕,她便是蘆春梅。
時隔多年,一次不期而遇讓我們續(xù)上前緣,更驚喜的是,我們竟在同一小區(qū)前后樓居住。交談中得知,她20年來始終堅守太極,還一直堅持公益授課,我當即決定重拾舊夢,成為她的學生,依舊習慣喚她一聲“大姐”。
蘆春梅是禹城太極界的知名人士,多次代表禹城參會、參賽,斬獲諸多榮譽。退休后,她更是退而不休,以助推禹城太極傳承普及為己任,從不收取分文學費。如今,禹城的公園、新湖旁、徒駭河兩岸,都有她帶出的太極隊伍,提起蘆春梅,禹城的太極愛好者無人不知、無人不曉,無不佩服她“桃李滿禹城”的堅守與奉獻。
蘆春梅的太極技藝爐火純青,表演時連綿貫穿、剛柔相濟,宛若行云流水,總能贏得滿堂喝彩。而她教起學生來,更是耐心細致得無可挑剔。我因早年所學早已遺忘,只能從零起步,與幾位同齡人和一位近70歲的老人一同成為“新生”。每天清晨五點半,蘆春梅總會提前抵達場地,從熱身到舊課鞏固,再到新課傳授,每一個環(huán)節(jié)都嚴謹細致。她反復講解太極“神、意、氣”的要領,杜絕花架子,為了讓幾十名學員都能看清動作,她跑前跑后、逐一示范,難度大的動作更是手把手教學,輕言細語的鼓勵從不間斷。“我們就像一個大家庭,來到這里都是家人,必須共同進步,一個都不能落下”,質(zhì)樸的話語擲地有聲。為照顧不同基礎的學員,她靈活制定教學計劃,老人鞏固老招式,新人單獨“開小灶”,還安排人錄制教學視頻發(fā)至群中,方便大家隨時復習。
太極之外的蘆春梅,更是至愛至誠的熱心人。面對團隊中女同胞居多、偶爾出現(xiàn)的小摩擦,她總能推心置腹勸解、換位思考說服,用春風化雨的方式化解矛盾。
蘆春梅常說:“太極從來不是為了索取和擁有,而是無、是空、是舍、是放下,是無憂無慮、無病無災?!边@既是她悟出的太極真諦,也是她二十余年的踐行寫照。在她的影響下,拳友們勤學苦練、互幫互助,團隊里充盈著滿滿的人情味與正能量。如今,我們不僅在太極中收獲了健康體魄,更在她的言傳身教中凈化了心靈。
2025年11月5日,聯(lián)合國教科文組織確立每年3月21日為世界太極拳日,這讓我們禹城太極人倍感振奮。跟著蘆大姐,與太極為伴,樂享健康人生。