作為一名敏寶媽媽，我個(gè)人認(rèn)為養(yǎng)育敏寶的艱辛度是遠(yuǎn)超普通媽媽的。期間我們會(huì)扮演皮膚養(yǎng)護(hù)專家、查便觀色專家、口糧偵探專家等，并且角色扮演難度層層升級(jí)，就比如在如何添加?jì)雰狠o食這件事上，我們敏寶媽媽更是謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎。

根據(jù)《中國居民膳食指南（2022）》指出，寶寶的第一口輔食應(yīng)從富含鐵的泥糊狀食物開始，如米粉。對(duì)于普通體質(zhì)寶寶而言，初次添加直接買普通米粉即可，但我們敏寶是吃不了的。因?yàn)槠胀追垡话愣紩?huì)含有牛奶、雞蛋、小麥、魚等易過敏成分，我們敏寶吃了就容易導(dǎo)致過敏癥狀加重。

這里給大家分享一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，也是我最近在崔玉濤老師和紐迪希亞的敏寶面診紀(jì)錄片中學(xué)到的。對(duì)于牛奶蛋白過敏寶寶來說，輔食添加一定要遵循的一大原則就是不含過敏原，回避牛奶蛋白，以免輔食誘發(fā)寶寶過敏，從而延長寶寶的治療時(shí)間。因此，專業(yè)的低敏米粉才是我們敏寶的最佳選擇！

怎樣才算是專業(yè)的低敏米粉呢？在我的心中，我有三個(gè)選購標(biāo)準(zhǔn)！

1.首先低敏干凈肯定是第一要素，除了大米和該有的營養(yǎng)元素外，拒絕其他多余添加劑，特別是含有糖、鹽、防腐劑等不友好的成分。2.其次，強(qiáng)化鐵很重要，最好還有維生素C加持，可以提高鐵的吸收率。因?yàn)閷殞氉詭У摹皟?chǔ)鐵包”在出生后的4-6月齡左右就基本消耗殆盡了，所以急需額外補(bǔ)充鐵元素，不然很容易發(fā)生缺鐵性貧血，甚至引起幼兒免疫力低下，經(jīng)常生病。

3.寶寶一定要愛吃。只有寶寶肯吃、愛吃，這樣的輔食才能幫助我們寶寶長高長壯，否則營養(yǎng)成分再好也無用。

我也是經(jīng)過反復(fù)的挑選，最終給寶寶選了專研過敏的紐康特品牌旗下的低敏米粉——紐康特米萃。選擇這款米粉很重要的一點(diǎn)就是，它真的是完全不含牛奶蛋白、麩質(zhì)、大豆蛋白等16種高致敏性過敏原。配料表也是干干凈凈的0添加的（沒有添加糖、鹽、人工色素、調(diào)味料、防腐劑等）。同時(shí)，它還采用了獨(dú)立的生產(chǎn)線生產(chǎn)，層層把關(guān)避免米粉中混入過敏原，從源頭保證了米粉的純凈、低敏。

除了低敏干凈，紐康特米萃里面還富含多種營養(yǎng)元素，如維生素A\D\B1、鈣、鋅等7大維生素及礦物質(zhì)。不僅如此，它還有維生素C+強(qiáng)化鐵的雙重助力，在補(bǔ)充足量鐵元素的同時(shí)提高鐵的吸收率。二者雙管齊下，寶寶的自護(hù)力自然是不會(huì)差的！

紐康特米萃沖泡也簡(jiǎn)單方便，像我這種手笨的也不會(huì)翻車。泡好后的米粉細(xì)膩軟糯，有著淡淡的大米香味，我家寶寶特別愛吃。每次都是大口品嘗，小臉蛋都變得肉乎乎的了。

認(rèn)識(shí)這款低敏米粉后，我想各位敏寶媽媽在選擇嬰兒輔食時(shí)應(yīng)該都有思路，不再迷茫了吧。作為敏寶輔食路上的“把關(guān)人”，我們不僅要掌握專業(yè)的防敏知識(shí)，還要懂得哪種米粉才是真正適合我們敏寶吃的第一口輔食。我很慶幸選對(duì)了紐康特米萃，寶寶吃的安全，我也放心！

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