心理咨詢師：正確的方法是和孩子進(jìn)行一次促膝長談
德州新聞網(wǎng)訊（德州晚報(bào)全媒體記者俞榮）
青春期是人生中最美好的階段，在此期間，少男少女們對(duì)人生抱有美好的希望與憧憬，同時(shí)各種感情也噴涌而出，極易陷入“誤區(qū)”。其實(shí)，青春期孩子的情感問題沒有對(duì)錯(cuò)，關(guān)鍵在于如何疏導(dǎo)、化解矛盾，并最終形成勇敢、自信的源動(dòng)力。
案例：乖乖女擔(dān)心自己“早戀”了
一位女孩敲開了心理咨詢室的大門，她看起來有些靦腆，經(jīng)過一些攝入性訪談，女孩終于說出了自己的矛盾心理。
女孩名叫小雅（化名），今年上高二，性格內(nèi)向，成績優(yōu)異，乖巧懂事，從小就是家長眼中“別人家的孩子”。但前一段時(shí)間，班里轉(zhuǎn)學(xué)過來一名男生，學(xué)習(xí)成績不錯(cuò)，還非常會(huì)打籃球。每天下午大課間，小雅都會(huì)追隨這名男生來到操場看籃球比賽。有同學(xué)看出了端倪，便故意逗她：“你之前不愛看籃球啊，現(xiàn)在是來看球還是來看人？”這句話戳中了小雅的心思，她覺得很難為情。
“我不知道該怎么辦了，這些天來腦子里一直想著他，我喜歡看他在籃球場上愜意地投籃、瀟灑地奔跑，上課時(shí)腦海里也會(huì)不由自主地浮現(xiàn)出他的身影，我知道這樣會(huì)影響學(xué)習(xí)，也曾努力控制自己不去想這些亂七八糟的事情，可是總是控制不住。我感覺這樣太對(duì)不起父母和老師了，從內(nèi)心里有一種負(fù)疚感。老師，我是不是早戀了，我該怎么辦？”小雅焦急地訴說著自己的內(nèi)心世界，她意識(shí)到了自己內(nèi)心的矛盾，想要改變卻無從下手。
咨詢過程：正確看待青春期的心理波動(dòng)
在咨詢過程中，咨詢師首先告訴小雅：“你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，由于生理和心理的變化，容易產(chǎn)生各種各樣的心理問題。其實(shí)，渴望得到愛屬正常現(xiàn)象，問題在于你對(duì)自己的情況不了解，就認(rèn)為是早戀了。你認(rèn)為這是不正常的，極力克制，但事與愿違，不僅無法淡化，反而更加銘刻于心，以至于產(chǎn)生負(fù)疚感?！边@席話引起了小雅的強(qiáng)烈共鳴，她用力點(diǎn)頭告訴心理咨詢師，自己就是這么想的。
接著，咨詢師表示，青少年期異性之間的交往大多屬于健康友誼型和害怕羞怯型，真正意義上的早戀實(shí)質(zhì)上很少，小雅其實(shí)只是對(duì)一個(gè)陽光、積極的男生有好感，誰不喜歡美好的事物呢？不必為此陷入痛苦中無法自拔，既影響學(xué)習(xí)，又不利于身心健康。
同時(shí)，咨詢師指出，小雅之所以產(chǎn)生這么嚴(yán)重的矛盾心理，也和她一直以來性格內(nèi)向、不太喜歡交友有關(guān)系，建議她不要把自己封閉在人際交往的框框內(nèi)，一味地走進(jìn)某一個(gè)人或某一個(gè)小范圍，否則會(huì)導(dǎo)致交往過密，失去與學(xué)生群體接觸的機(jī)會(huì)，無法體會(huì)到同學(xué)間的純潔友誼。
而在男女交往上，要記住男女有別，親疏有度。異性間正當(dāng)?shù)挠颜x應(yīng)當(dāng)?shù)玫奖Ｗo(hù)，不必遮遮掩掩，只要把握分寸，適當(dāng)保持距離，做到自尊自愛，就不必在意其他人的流言蜚語。
此外，建議小雅培養(yǎng)更多的興趣愛好，積極參加各種課外活動(dòng)，善于調(diào)整自己的情緒，積極樂觀，樹立遠(yuǎn)大理想，堅(jiān)守青春期的“心理防線”。
當(dāng)咨詢師說完這些話，小雅不好意思地笑了，表示已經(jīng)明白了一些道理，愿意回去后理順自己的內(nèi)心世界，讓自己平靜下來，正確看待青春期的心理波動(dòng)。
心理咨詢師有話說：家長要善于疏導(dǎo)孩子心理問題
人的心理成長發(fā)展過程并非一帆風(fēng)順，尤其是青春期的心理，會(huì)產(chǎn)生不少的矛盾和斗爭，引起心理不適應(yīng)、情緒不協(xié)調(diào)甚至發(fā)展成精神障礙。但也不必過于畏懼這個(gè)時(shí)期的心理變化。需要記住，洪水漲起來的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)及時(shí)疏導(dǎo)，而不是圍追堵截。否則，一旦水位漲到承受不住的時(shí)候，山洪便會(huì)一瀉而下。
在小雅的問題上，如果家長、老師一味強(qiáng)調(diào)與異性接觸是不道德的，孩子就會(huì)表面上理解，內(nèi)心卻彷徨失措、自我鄙視，甚至產(chǎn)生負(fù)罪感。這種感覺不僅不會(huì)令她降低對(duì)異性的興趣，反面會(huì)刺激興趣的增長。
正確的方法是和孩子進(jìn)行一次促膝長談，首先肯定孩子的自我意識(shí)是正確的，對(duì)異性產(chǎn)生好感說明我們生長發(fā)育正常，但現(xiàn)在的重點(diǎn)是學(xué)習(xí)，要知道每個(gè)人身上都有不同的優(yōu)點(diǎn)。一個(gè)人只有自尊自愛，才值得別人去欣賞。這樣，孩子就會(huì)從心里接受家長的觀點(diǎn)，正確看待男女之間的關(guān)系，進(jìn)行正常的同學(xué)交往。