德州晚報全媒體記者侯進通訊員高宇“年年體檢身體都正常，為什么突然查出了肺癌晚期？”“我不吸煙，怎么也患上了肺癌？”……

2018年，全世界新發(fā)肺癌210萬例，肺癌已經成為發(fā)病率和死亡率增長最快、對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。面對肺癌，不少患者存在許多誤區(qū)和疑問。

其實，在“談癌變色”的時代，只要定期體檢篩查、積極面對和預防，就能減少癌癥病發(fā)。

案例一：廚房油煙讓王女士患上肺癌

40歲的王女士經營著一家以售賣炸貨為主的小飯館。十幾年來，她每天凌晨三四點鐘就起床和面、備油，雖然經常要忙到下午，日子卻也過得充實。

但最近幾個月，她漸漸感到胸悶氣短，還經常大口咳痰，本以為是普通的感冒，可喝了兩瓶川貝枇杷露后也不見好。隨后，她來到德州市第二人民醫(yī)院進行檢查?！拔覐膩聿怀闊?，怎么會得肺癌呢？”面對檢查結果，王女士感到無法接受，而她萬萬沒想到的是，罪魁禍首竟然是每天與她相伴的油煙。

案例二：延誤病情，劉先生患上惡性腫瘤

四年前，市民劉先生意外發(fā)現了直徑約1厘米的肺部結節(jié)，可他并沒把醫(yī)生的話放在心上?！安煌?、不癢、不影響生活，說明根本啥事沒有，不需要擔心?！闭潜е@樣的心態(tài)，劉先生選擇了放任不管，選擇和結節(jié)“和平共處”。直到今年3月份，他發(fā)現自己咳出的痰液中帶有絲絲血跡，才走進了醫(yī)院。

CT顯示，在這4年時間里，肺癌正和劉先生同呼吸、共生長。原本只有1厘米的結節(jié)已經生長成6厘米的惡性腫瘤。

案例三：去年還沒事，今年卻查出肺癌

“明明每年都進行體檢，去年的體檢報告上還顯示一切正常，胸片也做了，怎么還不到一年就……”看著父親的檢查報告，小李眼圈通紅。

為了讓父母擁有健康的身體，小李工作后每年都為父母安排體檢，體檢報告也顯示一切正常。但今年春天，小李62歲的父親總感覺喘不上氣，直到看見診斷報告上的肺癌兩個字，一家人才傻了眼。

著急緊張之余，更讓小李不理解的是，明明幾個月前體檢肺部還沒事，怎么突然查出了肺癌晚期？

專家：早期肺癌并無明顯癥狀

肺癌為什么一發(fā)現就到了晚期？“肺癌之所以難以發(fā)現，是因為大部分肺癌，早期釋放的信號不易被察覺，僅為一些呼吸系統(tǒng)疾病共有的癥狀，例如發(fā)熱、咳嗽等?！蓖醮禾酶嬖V記者，雖然很多人已經養(yǎng)成了每年體檢的習慣，但檢查的項目多為血常規(guī)、彩超等，即便進行了X線胸片檢查，對于早期肺癌來說在正位胸片上，肺部的病變與心臟、縱隔、橫膈等組織重疊，一些早期肺癌難以發(fā)現，漏診率很高?！敖ㄗh40歲以上常年吸煙，以及有腫瘤家族史的肺癌高危人群，每年做一次低劑量的螺旋CT?！蓖醮禾酶嬖V記者，螺旋CT分辨率高，小于4毫米結節(jié)也能夠被發(fā)現，而且低劑量螺旋CT的掃描輻射劑量顯著低于常規(guī)CT，對人體不造成明顯傷害。除此之外，也可以選擇定期進行腫瘤標志物的檢測，做到早發(fā)現、早治療。

專家：別拿肺結節(jié)不當回事兒專家：選擇吸力強的油煙機

“吸煙確實是肺癌的主要誘因，煙齡越久、抽煙越多，患癌的風險就會越高。但吸煙不是誘發(fā)肺癌的唯一原因?！钡轮菔械诙嗣襻t(yī)院首席專家、胸外科主任王春堂告訴記者，從年齡上來看，肺癌正逐漸向年輕人靠攏，而且40歲-45歲的肺癌發(fā)病人群中女性明顯高于男性。 早期肺癌往往以肺部小結節(jié)的形式出現，因

究其原因，除了我們所熟知的吸煙、吸二 此，對肺小結節(jié)的早期規(guī)范化診斷，是肺癌早診早治手煙之外，廚房油煙、大氣污染、裝修甲醛也 的關鍵。是誘發(fā)肺癌的主要原因。其中，廚房油煙最易 “一厘米以下的肺小結節(jié)其實還是比較常見的，而被忽視。 且八九成都是良性的，良性的肺結節(jié)出現后確實可以

在家庭中，女性往往掌握著廚房的“統(tǒng)治 等一等，看其是否增長?！蓖醮禾酶嬖V記者，雖然肺結節(jié)權”。為了做出更可口的飯菜，大廚們多會選 不能和肺癌劃等號，但肺結節(jié)為良性或惡性應該根據結擇爆炒、油炸等方式進行烹飪。食物在經過 節(jié)的密度和外觀等表現，由專業(yè)的醫(yī)生來判斷，決定是高溫油炸的時候，產生的油煙里含有大量有 否切除。害物質。 即便是考慮為良性結節(jié)，也應該定期回訪、復查，看看

人體長期吸入油煙，肺部就會出現大 其是否增長，并在合適的時機進行手術。量的殘留物，長此以往，肺部細胞就可能發(fā)生突變，出現肺癌。王春堂表示，在日常生活中，炒菜時應注意調整好火候。

■專家支招:如何遠離肺癌？

一級預防

針對病因。禁止和控制吸煙，遠離污染環(huán)境，霧霾天戴口罩，避免油炸爆炒，遠離甲醛。提高自身免疫力，加強體育鍛煉，合理飲食，規(guī)范作息。

二級預防

早期發(fā)現。每年查體，高危人群每年進行低劑量螺旋CT檢查，及時發(fā)現萌芽狀態(tài)病變。

三級預防

臨床階段。通過臨床治療，達到提高病人生活質量，延長壽命的目的。

吃這些食物預防肺癌

蘋果

研究表明，蘋果中含有的黃酮類物質不但是很好的血管清理劑，而且是癌癥的克星。多吃蘋果，患肺癌的概率將減少46%。

芹菜

研究發(fā)現，芹菜所含的肉豆蔻醚能中和香煙煙霧中散發(fā)的致癌物質苯并芘，可以有效抑制癌癥形成（尤其是肺部）。

菠菜

菠菜中含有多種抗氧化物，有助于預防自由基損傷造成的癌癥。

番茄

研究表明，攝入適量的番茄紅素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病率，并對胃癌、肺癌有預防作用。