德州晚報全媒體記者 閻潤珍 通訊員 李照起

76歲的劉大爺早晨如廁已經(jīng)摔倒兩次了，雖然沒有出現(xiàn)嚴(yán)重的摔傷，家人還是不放心就帶他來到德州市肛腸醫(yī)院就醫(yī)，經(jīng)檢查，劉大爺有中度腦梗死。“幸虧發(fā)現(xiàn)及時，如果病情嚴(yán)重再加上長時間用力排便或會導(dǎo)致猝死?！钡轮菔懈啬c醫(yī)院院長、主任醫(yī)師郭延昭說。

郭延昭介紹，排便猝死的事件并不鮮見，特別是心腦血管病人，當(dāng)這些人群用力摒氣排便時，腹壁肌和隔肌強(qiáng)烈收縮，使腹壓增高，而腹壓的增高會使心臟排血阻力增加，動脈血壓和心肌耗氧量也因而增加。心腦血管病人血管調(diào)節(jié)反應(yīng)差，久蹲便后站起容易發(fā)生一過性腦缺血，導(dǎo)致暈倒甚至發(fā)生腦血管意外。而在血壓出現(xiàn)早高峰的清晨，這種危險就會成倍增加?；加行哪X血管疾病的老年人，排便不要太使勁兒。排得出來就排，排不出來不要勉強(qiáng)，排便用力是大忌。

為了避免不幸的發(fā)生，人們除了要養(yǎng)成定時排便習(xí)慣外。高血壓患者以及有心臟病史的人，都應(yīng)該避免突然發(fā)力。如果必須進(jìn)行，要提前做熱身運(yùn)動。排便對于很多人來說是件平常、輕松的事，但對于部分患有心腦血管疾病的老年人，卻是一個不小的負(fù)擔(dān)，而且還可能潛伏著危險。