□莫景春
冬吃蘿卜夏吃姜。天氣一冷,市場(chǎng)上的菜攤漸漸擺上了白白胖胖的蘿卜,吸引了很多人的目光。說(shuō)到蘿卜,人們首先想到的是清、爽、脆、鮮。攤前,人來(lái)人往,大伙都愿在這么寒冷的天氣里,拎上一兩個(gè)洗得干干凈凈的蘿卜,像懷著什么寶貝,興沖沖地往家趕。
一路上,手里拎著蘿卜,望著它胖乎乎的可愛(ài)樣子,便想起它那種清清淡淡的甜,肚子便咕咕直叫。那種一汪汪的水往外涌,胃就開(kāi)始興奮起來(lái)。平時(shí)吃多大魚(yú)大肉,躲到家里,悄悄地享用這種清湯寡水的東西,很是讓人感到幸福。
回到家,迫不及待地把蘿卜切成薄薄的片兒;架上一個(gè)小鍋,放著清水;爐下燃上暖暖的火,切好的蘿卜整整齊齊放到盤(pán)子里。水咕嚕嚕地開(kāi)了,輕輕放入,只需三五分鐘,便可撈起,蘸到備好的辣椒鹽碟里,送到嘴里,甜味辣味滿口生香,讓人嘖嘖稱贊。
如果想喝湯,可以將蘿卜切成四四方方的塊兒,放到鍋里微火慢慢地?zé)?,待蘿卜香味輕輕飄出,再放一些蔥花在湯里。青的蔥花,白的蘿卜,清淡的顏色讓你胃口大開(kāi),舀起滿滿的一碗,熱氣騰騰,你有些心急,不停地吹散熱氣,一會(huì)兒又急急地喝上一口。蘿卜湯水入口,一股暖流傳遍全身,讓人感到無(wú)比舒暢,冬天的寒氣全然散開(kāi),蕩然無(wú)存。
冬天,一個(gè)蘿卜就會(huì)讓你倍感溫暖,全身心感到無(wú)比的舒暢。肚子脹了,蘿卜可以消食、降氣。冬天冷風(fēng)呼呼,氣管發(fā)炎了,咳嗽不停,喝上一碗蘿卜湯。片片細(xì)嫩的白蘿卜飽含豐富的維生素。蘿卜還能通便、抗菌、降膽固醇、防膽石形成,還可預(yù)防高血壓和冠心病。蘿卜中含蘿卜酸,吃生蘿卜絲加白糖可助戒煙,真可謂“有病治病,無(wú)病防病”。
中國(guó)是蘿卜的故鄉(xiāng)。蘿卜的歷史非常悠久,栽培食用的歷史可以追溯到兩千多年前。《詩(shī)經(jīng)》和《爾雅》中就有關(guān)于蘿卜的描述,當(dāng)時(shí)被稱為“菲”或“蘆菔”。北魏賈思勰的《齊民要術(shù)》及北宋蘇頌著的《本草圖經(jīng)》中,更是有蘿卜栽培方法的詳細(xì)記載。
清水蘿卜吃膩了,就吃炒的。將白蘿卜洗凈,切成(或者刨成)細(xì)絲,蔥切蔥末,姜切姜末;炒鍋燒熱,倒入油,燒至六成熱,放入蔥末、姜末炒出香味;放入蘿卜絲翻炒,使蘿卜絲變軟變透明加入水,轉(zhuǎn)中火將蘿卜絲燉軟。如果喜歡加點(diǎn)肉的,也可以加入肉片一起炒,甘甜宜人。
若是買回的蘿卜一時(shí)半會(huì)吃不完,將蘿卜切成片狀,曬成蘿卜干,想吃時(shí)便用肉末炒。蘿卜干用溫水泡軟,大約一刻鐘就好,切成丁備用;將紅椒切成小?。粺徨伔庞涂焖俚谷肴饽┓?,隨后加紅椒、蒜末翻炒出香味后再加入蘿卜干,大約翻炒2-3分鐘,中途可以略加水,最后加醬油、鹽調(diào)味,炒勻即可。
津津有味地吃著蘿卜,一個(gè)寒冷的冬天就不知不覺(jué)地過(guò)去了。