如果視力很快就能恢復，或許是以下原因引起的，可對照改善。

眼部分泌物堆積

夜間睡眠時，眼睛會產生分泌物（眼屎），若未及時清理，干涸的分泌物附著在眼球表面，會導致視力模糊。清除分泌物后，視力通常會恢復正常。

睡姿不當

趴著睡覺可能壓迫到眼球，導致角膜變形，暫時改變角膜曲率，從而視力出現模糊。睡醒后休息一會兒，一般幾分鐘后就能好轉。

生活習慣影響

佩戴隱形眼鏡入睡，會阻礙角膜供氧，加劇眼睛干澀和模糊；前一晚長時間使用電子設備、熬夜或用眼過度，可能引發(fā)視疲勞；睡前服用抗過敏藥、助眠藥或某些降壓藥，可能減少淚液分泌，導致晨起視力模糊。

環(huán)境因素

起床時光線過強也會短暫影響視力，建議醒后緩慢拉開窗簾，讓眼睛逐漸適應光線。干燥環(huán)境也會導致眼睛干澀，可用加濕器保持室內濕度，或使用人工淚液緩解。

劉震提醒，如果視力模糊的癥狀持續(xù)出現，則應引起重視，可能是眼部疾病，也可能是全身性疾病的信號。

眼部疾病

1、眼部感染。平時不注重眼部衛(wèi)生，眼睛局部受到細菌感染，引起角膜炎、結膜炎、角膜基質炎等眼部炎癥，會導致視力下降。

2、干眼癥。夜間淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，可能導致干眼癥狀，導致早晨醒來時視線模糊。通常眨幾次眼睛后，模糊感會消退。

3、瞼板腺異常。瞼板腺主要功能是分泌瞼脂，形成保護眼球表面的淚膜最外層，從而有效鎖住淚膜中的水分。瞼板腺功能異常會導致夜間油脂分泌失衡，影響早晨視力。

4、白內障。這是老年人眼部問題之一，通常無疼痛等癥狀，部分患者無明顯視力障礙。

5、青光眼。其病情進展慢，視力會在幾十年間逐漸喪失。建議定期查眼，一旦確診，可遵醫(yī)囑治療。

全身性疾病

1、血糖高會引起玻璃體內滲透壓改變，在眼部表現為視力模糊、水腫、充血，甚至視網膜脫落等情況。

2、高血壓可導致眼睛“小中風”，即靜脈栓塞，單側眼居多。經常沒有痛感，雖然可以用溶栓藥物治療，但仍會喪失部分視力。

3、中風壓迫顱內視神經，也會引發(fā)視力模糊，同時伴有復視、斜視等視力問題。

糖尿病、高血壓、高血脂患者建議每半年到一年做一次眼底檢查；若出現視力突然下降，看東西重影、變形，眼前黑影增多、眼睛紅腫疼痛，就需要警惕了，需盡早就醫(yī)檢查治療。

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