天氣逐漸炎熱，去年火“出圈”的烏梅湯再度翻紅。德州市中醫(yī)院烏梅湯正式上線，精選個(gè)頭大、質(zhì)潤、果肉厚實(shí)的烏梅作為原料、配以桑椹、山楂、丹參、荷葉、甘草等道地藥材。為什么烏梅湯受歡迎？夏季天氣炎熱，會導(dǎo)致脾胃功能低下，人們經(jīng)常會感覺疲勞煩躁、胃口不好，此時(shí)，適合吃一些清熱消暑、芳香化濕、健脾養(yǎng)胃的食物，以適應(yīng)夏天胃腸的消化能力。烏梅湯具有生津止渴、行氣開胃之功效，是夏天非常適合的飲品。桑椹具有滋陰補(bǔ)血，生津潤燥。荷葉能去脂、丹參能活血，可改善夏季濕熱造成的痰濕痰瘀，具有化痰降濁、活血化瘀的功效，同時(shí)還有改善微循環(huán)，輔助降血脂的作用。

烏梅湯雖然主要原料都是藥食同源的中藥，但是在飲用前要辨體質(zhì)、遵醫(yī)囑，不要盲目跟風(fēng)。烏梅湯適合夏季出汗多、口干、胃口不好的人群食用。但一些特殊人群——如胃酸過多者須慎服，脾胃虛寒、易腹瀉的人也不要過度飲用烏梅湯。

目前，除了烏梅湯外，德州市中醫(yī)院還推出了欣悅減肥茶、欣悅?cè)贾?、欣悅安神茶等十多種代茶飲，適合不同體質(zhì)的人群。

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記者|滕璐 通訊員|王琰 編輯|邢仁宇
審核|劉春楊 終審|李玉梅