——各種產(chǎn)品層出不窮，消費者費錢又傷身

德州晚報全媒體記者張祺媛通訊員劉珊珊

近日，氣溫逐漸回升，不少愛美人士再次踏上“減肥”之旅，他們通過各種減肥產(chǎn)品，以求達到快速減肥的效果。

肚臍貼、營養(yǎng)代餐、束縛腰帶……近年來，各式各樣的減肥產(chǎn)品層出不窮，那么這些產(chǎn)品真的管用嗎？近日，記者對此展開了調(diào)查采訪。

肚臍貼束縛腰帶減肥產(chǎn)品層出不窮

對于肥胖或者想要保持身材的愛美人士來說，減肥好像是永遠都繞不開的一個話題。那么現(xiàn)在流行哪些減肥產(chǎn)品，效果如何呢？

德城區(qū)的唐女士告訴記者，去年經(jīng)朋友介紹她接觸到“一貼暴汗”肚臍貼，抱著試試看的心態(tài)，購買了一盒。剛開始使用時，感覺肚臍周圍熱熱的，以為是肚臍貼加速了體內(nèi)血液循環(huán)，提升了新陳代謝。沒想到使用幾天后，肚臍周圍泛紅發(fā)癢，去醫(yī)院檢查后才知道是皮膚過敏所致。

唐女士表示，之前還嘗試過吃營養(yǎng)代餐和拔罐針灸減肥，但那段時間，她明顯感覺自己健忘、變“遲鈍”、體力不支，甚至情緒還不穩(wěn)定?！拔覈L試過很多種減肥產(chǎn)品，每次都是從這個‘坑’跳到另外一個‘坑’。”唐女士說。

無獨有偶，德城區(qū)的孫女士也嘗試過多種減肥方式。她去年生完孩子后肚子上有贅肉，曾嘗試束縛腰帶減肥法，“每天上班、睡覺24小時都戴束縛腰帶，身體明顯有束縛感，吃飯時吃一點就飽了?！睂O女士說，后來她又在網(wǎng)上看到拔罐針灸可以減肥，便再次踏上減肥旅程。

浪費錢又傷身還難以達到預(yù)期效果

不少減肥人士都嘗試過多種產(chǎn)品和方法，在付出了大量的時間和金錢后，能不能達到他們預(yù)期的效果呢？

雖然當時拔罐針灸減肥時，唐女士一周減掉了五六斤，但停止拔罐針灸恢復(fù)正常飲食后，體重立即反彈回來，甚至比剛減肥時還重了不少?！捌綍r控制飲食，也能瘦幾斤，真是‘智商稅’。”唐女士氣憤地說。

孫女士表示，戴束縛腰帶一個月，確實瘦了幾斤，但束縛腰帶戴得時間太久或者系得太緊，運動不方便，而且肚子上有勒痕，偶爾會感到憋氣。出于安全考慮，她選擇摘掉束縛腰帶，摘掉的時候，肚子上的贅肉立即“彈”了出來。

唐女士給記者算了一筆賬，她買的肚臍貼每盒88元，當時搞活動買五盒送五盒，她一口氣買了五盒，花費440元。在一盒都沒用完的情況下，皮膚出現(xiàn)過敏，去醫(yī)院檢查、買藥花費200多元?！盎ㄙM640元，一斤肉沒掉，皮膚還過敏了?！碧婆繜o奈地說，前前后后花費五六千元買過多種減肥產(chǎn)品，都沒啥效果，簡直是費錢又傷身。

邁開腿管住嘴通過健康方式減肥

各種減肥產(chǎn)品都難達到預(yù)期的效果，怎樣的減肥方式才是科學(xué)、正確的呢？記者采訪了兩位醫(yī)生，聽他們詳細解答。

德州市中醫(yī)院治未病科主治醫(yī)師謝春冬表示，網(wǎng)上售賣的肚臍貼大多是由決明子、白術(shù)、茯苓等中藥材制成，可促進胃腸蠕動、提高人的代謝水平，這樣食物在體內(nèi)的殘留時間較少，進一步減少人體對脂肪、糖及熱量的吸收，但是否能達到減肥的效果，還要看個人體質(zhì)。

德州市中醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師林延森表示，人體經(jīng)過長時間被束縛腰帶束縛，胃部因為被勒緊的緣故無法正常進食，可能出現(xiàn)食管反流癥狀；而肺部也會被擠壓，會導(dǎo)致使用者出現(xiàn)呼吸不暢的情況；此外，骨骼、肝臟、肋骨內(nèi)部的器官也可能會出現(xiàn)問題，長此以往還會出現(xiàn)肌肉萎縮、脊柱損傷等癥狀。

林延森說，減肥的原理是制造熱量缺口，而人體戴束縛腰帶不僅不會增加熱量缺口，還會傷害人的身體健康。因此，他建議，要邁開腿、管住嘴，通過健康的方式正確減肥。