記者 白天 通訊員 左天普 劉珊珊
高考、中考相繼結(jié)束，大部分學(xué)校進(jìn)入“暑假模式”，運(yùn)動健身的學(xué)生增多。德州市中醫(yī)院耳鼻喉科副主任李明介紹，因運(yùn)動引起的鼻部外傷等耳鼻喉疾病患者在逐漸增多。對此，專家提醒廣大學(xué)生做運(yùn)動時不要太隨意，遵循科學(xué)合理的指導(dǎo)，以安全為前提進(jìn)行運(yùn)動健身才是最好的。

鼻骨骨折要冰敷且立即就診

李明介紹，耳鼻喉科在暑期接診的運(yùn)動損傷疾病，最常見的就是因打籃球、踢足球中肢體碰撞、摔跤、被球砸到等引起的鼻外傷，如鼻骨骨折和鼻出血。
當(dāng)發(fā)生鼻外傷，鼻部會出現(xiàn)疼痛腫脹及鼻出血，嚴(yán)重者可明顯看到鼻部畸形；受傷后第一時間可采用冰敷方法來減輕受傷部位腫脹和出血，然后送往醫(yī)院耳鼻喉科檢查。通過拍X光片可確認(rèn)是否骨折以及骨折部位，確診為鼻骨骨折的需住院進(jìn)行復(fù)位治療?！氨枪枪钦蹜?yīng)在受傷后2—3小時內(nèi)進(jìn)行處理，一般不宜超過14天，否則容易發(fā)生畸形愈合。”李明說，“鼻出血則視出血量而定，少量點滴出血，可自行捏鼻止血；如反復(fù)多次出血或出血量較多者，需來醫(yī)院檢查治療。”

鼻子嗆水引起中耳炎和鼻竇炎

李明介紹，一般游泳的地方水質(zhì)較差，含有大量細(xì)菌，游泳跳水不當(dāng)或游泳后用力擤鼻，致污水?dāng)D入鼻竇，引起鼻竇炎；污水內(nèi)細(xì)菌循咽鼓管侵入中耳，則會引起中耳炎。
發(fā)生鼻竇炎，患者會出現(xiàn)流膿鼻涕、頭昏、頭疼、鼻塞等癥狀，早期癥狀與感冒類似，一般急性鼻竇炎治療以抗生素控制感染和鼻腔沖洗為主，盡早治療效果好且能有效防止并發(fā)癥的發(fā)生。中耳炎初期因炎癥反應(yīng)使咽鼓管咽口閉塞，之后會感耳痛、出現(xiàn)流膿、聽力下降，可伴有畏寒、發(fā)熱等癥狀。需及早應(yīng)用足量抗生素控制感染和對癥處理，務(wù)求徹底治愈。
在上呼吸道發(fā)生感染時，如處于感冒、慢性鼻炎、鼻竇炎、中耳炎發(fā)病期或治療康復(fù)期的人群，不宜游泳和跳水。此外，游泳的時候最好準(zhǔn)備好鼻夾、耳塞等防護(hù)工具，能有效降低因嗆水引起鼻竇炎和中耳炎的風(fēng)險。

潛水過深缺少防護(hù)會損傷耳膜

耳膜穿孔常見于硬物損傷如掏耳、外耳道異物等，但李明提醒，高臺跳水或潛水至水底8~10米以下，人的耳膜會因水壓太大而受到損傷。
因水壓引起耳膜破裂，應(yīng)立即到耳鼻喉科檢查耳膜及聽力情況，清除外耳道內(nèi)存留的異物并消毒，防止感染。絕大多數(shù)外傷性耳膜穿孔都能在一個月左右自愈，但穿孔較大且不能自愈的情況三個月后可進(jìn)行耳膜修補(bǔ)?！岸て屏岩院蟛荒苓M(jìn)行外耳道沖洗和滴藥，而且在穿孔愈合前禁止再次游泳或有水入耳?！崩蠲魈貏e提到。

　　拳擊訓(xùn)練前需做鼻中隔矯正

拳擊是近年年輕人中一種相當(dāng)新潮的運(yùn)動健身項目，但對此李明提醒，一般拳擊運(yùn)動員在進(jìn)行正式訓(xùn)練前先要檢查鼻中隔，如果存在鼻中隔偏曲的情況，就要做鼻中隔矯正，防止運(yùn)動過程中被撞擊至鼻骨骨折時發(fā)生鼻中隔穿孔。
一旦發(fā)生鼻中隔穿孔，患者常感覺鼻腔干燥、頭疼、鼻出血并伴有膿痂形成，必須進(jìn)行抗感染治療，并對穿孔部位進(jìn)行手術(shù)修補(bǔ)。


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李明 德州市中醫(yī)院耳鼻喉科副主任、主治醫(yī)師

從事耳鼻咽喉各類疾病的診治，曾先后于山東大學(xué)齊魯醫(yī)院、北京協(xié)和醫(yī)院進(jìn)修深造。在慢性鼻竇炎、鼻竇囊腫、鼻腔鼻竇腫瘤等鼻科疾病的鼻內(nèi)鏡手術(shù)治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，并擅長鼾癥手術(shù)治療及中西醫(yī)結(jié)合治療慢性咽炎、聲帶息肉、過敏性鼻炎等慢性疾病。